Enkla äppelflarn

Snabb och billig efterrätt eller fika. Enkla äppelflarn är lätta att anpassa till sällskapets storlek och eleganta med tanke på den ringa arbetsinsatsen.

Flapjack

Brittisk havrekaka som börjar bli poppis även här.

Nudlar med citronkyckling

Fräsh och snabblagad nudelrätt med mycket smak. Vill man ha lite mer hetta kan man servera med sweetchili-sås.

Kokosbrownies

Härligt fylliga och kladdiga brownies.

Triple chocolate cookies

Smaskiga amerikanska kakor med tre sorters choklad. Allra godast nybakta med ett glas kall mjölk, men de som blir över går bra att frysa för senare njutning.

Thaifiskbiffar

Det råder ingen tvekan om att fisk är nyttig mat. I kostråden från Livsmedelsverket rekommenderas att man äter fisk 3 gånger i veckan. Thaifiskbiffar är en färgstark och smakrik vardagsrätt eller enkel festrätt.

Chai

Chai-te, eller masala chai som den egentligen heter, är ett mysigt, kryddigt, näringsrikt och framförallt nyttigt sätt att servera te. Kallas ibland även Chai latte. Chaien kan även serveras kall.

Julbål

Smakrik bål med typiska julkryddor.

Hemgjord ketchup

Att göra sin egen ketchup är inte svårt och blir både nyttigare och godare.

Moccakola

Mustig kola med härlig kaffearom. Moccakola passar till jul och kaffe.

Blåbärspaj

En krispig och läcker paj gjord på ett av de nyttigaste bären som finns, det anitioxidantstinna blåbäret. Helst plockar man såklart sina blåbär själv, men tillgången kan variera kraftigt från år till år, så köpta stora trädgårdsblåbär går också bra.

Nyttigare dammsugare

En nyttigare variant av den svenska fikaklassikern dammsugare.