Recept hjärtegod kycklingpasta

Hoppa till innehållet
Recept centralen

Hjärtegod kycklingpasta

En nyttig och lättlagad kycklingpasta för hälsosammare dagar.

Utskriftsvänlig version

Hjärtegod kycklingpasta med sökord som kycklingfilé, persilja, valentine, citron och fullkornspasta

Ingredienser (4 portioner)

  • 4 kycklingfiléer
  • salt
  • peppar
  • dragon
  • 1 msk pressad citronsaft
  • 2-3 dl torr cider
  • 4 portioner vit fullkornstagliatelle
  • färsk persilja
  • rivet citronskal

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Bryn kycklingfilén gyllene runt om i lite matfett i teflonpanna.
  3. Krydda med salt, peppar och dragon.
  4. Lägg kycklingfiléerna i en ungsfast form.
  5. Häll citronsaft och cider över filéerna.
  6. Stek kycklingen klar mitt i ugnen ca 15 minuter.
  7. Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen.
  8. Ringla över lite av skyn från kycklingen och blanda pastan med hackad persilja och rivet citronskal.
  9. Skiva kycklingen till två tunna skivor. Dock inte helt igenom. Vik upp så att den ser ut som ett hjärta. Strö på persilja
  10. Ät kycklingen tillsammans med pastan.

Vintips till receptet

Vinklubben.se:s vintips: La Gascogne par Alain Brumont (Frankrike, 79 kr, varunr: 2882)

Kommentera detta Hjärtegod kycklingpasta recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013