Recept Barley water

Hoppa till innehållet
Recept centralen

Barley waterStjärnrecept

Barley water underlättar matsmältningen och är därför idealisk som måltidsdryck. Korn anses ha en stärkande effekt på mjälten och bukspottkörteln. Man kan även med fördel använda de hela grynen i maten istället för ris.

Receptet är hämtat ur boken Bülows kök (Ica Bokförlag). Köp den på Bokus för 142 kr.

Utskriftsvänlig version

Barley water med sökord som dryck, citron, gi, vatten och måltidsdryck

Ingredienser (18 portioner)

  • 1 dl korngryn
  • 1 ½ l vatten
  • 5 citroner
  • 2 l vatten
  • ½ dl honung eller 1-1 ½ dl socker

Tillagning

  1. Koka korngrynen i en kastrull med vattnet. Låt svalna och sila bort grynen.
  2. Skrubba citronerna väl. Skala och strimla citronskalen.
  3. Koka upp 2 liter vatten. Lägg i citronskal, honung och det silade vattnet. Pressa i citronerna och ställ kallt. Servera drycken väl kyld med några citronskivor i. Passar till de flesta måltider.

Kommentera detta Barley water recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013