Recept gi-godis

Hoppa till innehållet
Recept centralen

GI-godis

Godis som är mycket nyttigare än vanligt lösgodis och dessutom godare.

Utskriftsvänlig version

GI-godis med sökord som godis, mörk choklad, gi, superfood och antioxidanter

Ingredienser (20 portioner)

  • ½ dl skållad och grovhackad mandel
  • ½ dl gojibär
  • 100 g mörk choklad (70%)
  • eller
  • ½ dl grovhackade cashewnötter
  • ½ dl torkade tranbärbär
  • 100 g mörk choklad (70%)

Tillagning

  1. Smält chokladen i ett vattenbad.
  2. Blanda chokladen med ¾-delar av nötterna och häll i små formar.
  3. Garnera med de resterande nötterna och bären.
  4. Låt stelna (ställ in i kylskåpet om det är bråttom).

Kommentera detta GI-godis recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013